秋晴れの日は公園へ♪
湿気が少なくなり風が涼しくなると
秋を感じます
秋といったら・・・・
『食欲の秋』
『芸術の秋』
『読書の秋』
あとは・・・・・そうです『スポーツの秋』ですね♪
『スポーツ祭 東京2013』が
9月28日〜10月14日まで開かれるので
今年は身近な場所でもスポーツを観戦できます♪
本格的にスポーツをするとなると
スポーツ用品を揃えたり
『よし、やるぞ!』といった覚悟が必要になります
ですので、まずは『公園』へ出かけましょう♪
公園へ出かけて
ベンチでのんびりと日光浴をしてみてください
自然と身体を動かしたくなります
散歩から始めても良いですし
持っている自転車で少し遠出をしても良いですし
少し準備をしてから『高尾山』に出かけるのも良いですね
『高尾山』の紅葉が綺麗になる季節には
また気まぐれにお知らせします
※多摩地区の素敵な公園情報はこちら⇣⇣⇣⇣
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